Alecrim

É um ótimo fungicida, auxilia na melhora da circulação sanguínea, combate gases intestinais, é um analgésico gástrico, é antioxidante, melhora a memória e a concentração, e ainda possui muitos outros benefícios.
Além de ser um ótimo antidepressivo, o chá de #alecrim melhora a circulação de todo o organismo e também é um excelente digestivo. Vale lembrar que cada caso exigirá uma quantidade específica.
O #alecrim pode ser encontrado em dois tipos: erva seca e erva verde. Para o preparo de uma dose de chá é indicado 300ml de água + uma colher de chá da erva seca ou duas colheres de chá da erva verde. Em média é sugerido o consumo do chá de alecrim por 3 vezes por semana, alternando entre os dias.

Grande abraço,
Ramon de Assis

Anúncios

Laranja da Terra


Hoje vou escrever sobre a #LaranjaDaTerra, uma fruta rica em vitamina C, fibras, betacaroteno, entre outras propriedades importantes para o nosso organismo.
A Laranja da Terra possui magnésio, mineral que exerce importante função para o desenvolvimento do nosso organismo. Em casos de dores estomacais, essa fruta atua como um analgésico natural.
Além das dicas anteriores, a Laranja da Terra também pode ser utilizada em casos leves de ansiedade, funcionando como um calmante natural em forma de chá.

Grande abraço,
Ramon de Assis